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昨日25度今朝15度極寒の西表(笑)から ジャワほうれん草の報告です(^。^)初めての 野菜なんで嫁はんが2束買ぉてきたんで 青菜の定番おひたしと炒め物にしてみました 葉の裏が紫でハンダマ(水前寺菜)に似て ますがクセがなく小松菜の親戚って印象です ビックリしたのは湯で汁の色がきれいな紫 ポリフェノールが多いんでしょうねぇ(^。^) ほな ほな (^。^)/~~~
by ds-pleco
| 2017-12-17 08:12
| 食べ物
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